2c3b4841-67d3-eb11-b71d-f8f21e0fd889 |
|
AquaCycling
|
AquaCycling, of AquaSpinning, is een groepsles waarbij de deelnemers een fietstraining in het water uitvoeren. Iedere deelnemer reserveert een fiets, welke aan het begin van de les te water worden gelaten. De oefeningen tijdens de les komen sterk overeen met de spinninglessen in de sportschool of een pittige buitentraining op de mountainbike.
|
|
|
6517f4fc-57a9-ed11-b762-f8f21e0fd889 |
|
AquaJump
|
AquaJump is een (HIT) high intensity training op trampolines het water. Iedere deelnemer reserveert een trampoline welke aan het begin van de les te water worden gelaten. Een high intensity full-body work-out waarbij we werken aan je uithoudingsvermogen!
|
|
|
c03145c5-58d4-eb11-b71d-f8f21e0fd889 |
|
Floatfit
|
Als jij een stevige, uitdagende workout niet uit de weg gaat, dan is dit écht iets voor jou! Floatfit is een high intensity training (HIT) op een drijvende plank, de aquabase. Tijdens de oefeningen sta, zit of lig je op de plank, maar ook vaak ernaast. De golven die jij en de andere deelnemers maken door de oefeningen, maken het nóg lastiger. Als je daar niet fit van wordt! Doordat je voortdurend je evenwicht moet zoeken, werk je aan je core-stabiliteit en versterk je alle spieren in je lijf.
|
|
|
f2c75579-7a51-ee11-b772-f8f21e0fd889 |
|
Zeemeerminfeestje
|
Het Wedde
Zwemmen als een zeemeermin. Voor kinderen is het een unieke beleving. Tijdens een zeemeerminfeestje beleven ze een onvergetelijk onderwateravontuur. Onder begeleiding van een instructueur leren kinderen zwemmen met een zeemeerminnenstaart. Na afloop staat in de horeca voor ieder kind een menubox klaar, de menubox bevat: friet, drankje, mini snacks (3 bitterballen, 3 mini frikandellen of 3 kipnuggets), ijsje & verrassing.
|
|
|
7afbd735-8151-ee11-b772-f8f21e0fd889 |
|
Zwemfeestje
|
Het Wedde
Zwemfeestje bij Het Wedde; lekker vrijzwemmen en een Jip's menubox. Jip's menubox bestaat uit: friet, drankje, mini snacks (3 bitterballen, 3 mini frikandellen of 3 kipnuggets), ijsje & verrassing.
|
|
|